Catalogue of Services

2024 - 2025 Catalogue - English

TherapyMyWay (TMW) is a group of experienced psychotherapists providing effective, pragmatic treatment in a comfortable, private environment. At TMW, we see kids and adults, as well as couples. We also perform Psychological Evaluations (all ages). TMW is a home of unique Social Skills group for teens (Club 8) and a Support Group for surviving narcissistic relationships (ByeByeNarcissist).

We provide every service in English and Korean.

schedule@TherapyMyWay.com  

2024 - 2025 Catalogue - Korean

Therapymyway는 편안하고 비밀을 보장하는 환경에서, 효과적이고 실용적인 치료를 제공하는 심리치료사로 이루진 클리닉입니다. TMW에서는 아동부터 성인, 개인, 커플, 또는 그룹상담을 제공합니다.  뿐만아니라 정신과적인 여러평가도 연령대와 상관없이 하실 수 있습니다. 특히 TMW는 청소년을 위한 사회성 기술 그룹(Club 8)을  오래전부터 해오고 있습니다. TMW는 다양한 문화와 종교를 이해하는 심리치료사들로 이루어진 그룹입니다. 아시아 이민가정의 문화와 정서를 기반으로 한국어에 능통한. 치료사가 여러분의 상담을 도와드립니다. 

한국어 상담을 원하시면 본인의 이름과 연락처를 보내주세요. 

모든 서비스가 한국어 또는 영어로 제공됩니다.

이메일 mspak@TherapyMyWay.com

EJ Pak, MEd, MHC

자격 증명: 박은지 상담사는 테네시 주립대 학교에서 지역사회 정신건강 상담 석사 학 위를 취득했습니다. 석사 과정 이후 뉴욕으 로 이주하여 맨하탄 지역에서 6년간 사회 프로그램 코디네이터이자 공중보건 교육자 로 활동했습니다. 주요 업무로는 한인 커뮤 니티를 위한 정신건강 교육, 노인복지를 위 한 교육, 한인2세들 위한 썸머발룬티어 프 로그램 코디네이터, 그리고 뉴욕시의 소외 계층을 위한 일대일 사례 상담이 포함되었 습니다. 

치료 접근법과 전문 분야: “자신에 대해 깊 게 돌아보는 과정을 통해 자신을 믿을 수 있게한다” 는 철학을 중심에 둡니다. 그녀 의 접근법은 자아인식, 자아수용, 자아인정 을 강조합니다. 내담자들이 목표를 달성할 수 있도록 인지행동치료(CBT)와 변증법적 행동치료(DBT)와 같은 과학적인 근거 기반 실천을 활용합니다. 

그녀는 스스로 지난 20년의 미국생활을 통 해 유학생에서 이민자 노동자, 그리고 미 국군인의 아내이자 두 아이의 어머니로서 의 역할을 수행하는 과정을 통하여 삶의변 화와 문화 적응에 대한 깊은 이해를 했습니 다. 이러한 특별한 관점은 그녀가 내담자들 과 깊이 공감하면서도 그들의 필요를 해결 하기 위한 전문적인 기법을 제공할 수 있 게 합니다. 그녀의 지식, 경험, 전문적 훈련 을 바탕으로 다양한 연령대에 거친 행동 문 제, 기분 장애, 성격 장애 치료를 전문으로 합니다. 

개인적 관심사: 가족과 친구들을 위해 한식 을 요리해서 함께 즐기는것을 좋아합니다, 여름 저녁 뒷마당에서 스모어 만드는 특히 즐깁니다. 정원 가꾸기에는 특별한 재능이 없지만, 꽃꽂이하는 것을 사랑합니다. 두 아 들을 위해 수영, 카약, 자전거, 스키, 피클볼 등 다양한 스포츠를 배우며 즐깁니다. 

Fred L. Holtz, PhD

SPECIALTIES

Social Skills Groups

Panic Disorder

Narcissistic Relationships

Specific Phobias

Relationship Difficulties

Professional Practice Growth

PhD in Clinical and School Psychology, Hofstra University. MA with Distinction, Clinical and School Psychology, Hofstra University. BA in Psychology, SUNY Stony Brook. AA in Liberal Arts, Nassau Community College.

Interests: Photography, music recording and mixing, graphic design, movies, social media.